Connaissez-vous les 4 raisons qui vous empêchent de perdre du poids ?

Connaissez-vous les 4 raisons qui vous empêchent de perdre du poids ?

Il est capital pour optimiser son énergie d’avoir un poids équilibré.  A l’heure actuelle une personne sur 2 est en surpoids. Soit cela est due à une consommation excessive de nourriture mal choisie, soit une activité physique insuffisante voir les deux. De nos jours faire les bons choix et se maintenir en forme est important. Sans…